uso stampi pavonidea

lunedì 25 luglio 2011

insalata fredda di fagiolini e tonno


piatto fresco adatto alle giornate calde,da preparare con anticipo e molto semplice.
Pulite i fagiolini eliminando le due estremità ,lavateli e io le metto a cuocere per 1 minuto nella pentola a pressione.Fateli raffreddare ,dopo averli colati.Metteteli in una insalatiera ,aggiungete del bel tonno sott'olio ,salate e aggiugete limone o aceto, a vs. piacere.Buon appetito e buon inizio settimana a tutti!

9 commenti:

  1. sana e nutriente questa insalata, complimenti

    RispondiElimina
  2. Da quanto tempo non faccio i fagiolini! questa ricettina mi è utilissima ; ))

    RispondiElimina
  3. ciaooo..passa da me che c'è un premio ;)

    RispondiElimina
  4. Buonissima!!! Proprio gustosa e adattissima al periodo!!
    Franci

    RispondiElimina
  5. Ecco a me queste ricette improvvisate e veloci mi piacciono un sacco...un idea golosa per quando si ha poco tempo e non si vuol ripiegare sul banale!!!

    RispondiElimina
  6. Navigando il lungo e in largo tra i blog, sono finita qui nel tuo.
    Il tuo blog mi piace moltissimo: Le ricette, la grafica, tutti i contenuti interessanti.
    Mi sono aggiunta ai tuoi followers cosi non ti perdo più di vista.
    Se ti va, passa a trovarmi, sei la benvenuta.
    La magica Zucca

    RispondiElimina