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lunedì 25 luglio 2011

insalata fredda di fagiolini e tonno


piatto fresco adatto alle giornate calde,da preparare con anticipo e molto semplice.
Pulite i fagiolini eliminando le due estremità ,lavateli e io le metto a cuocere per 1 minuto nella pentola a pressione.Fateli raffreddare ,dopo averli colati.Metteteli in una insalatiera ,aggiungete del bel tonno sott'olio ,salate e aggiugete limone o aceto, a vs. piacere.Buon appetito e buon inizio settimana a tutti!

8 commenti:

  1. sana e nutriente questa insalata, complimenti

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  2. Da quanto tempo non faccio i fagiolini! questa ricettina mi è utilissima ; ))

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  3. ciaooo..passa da me che c'è un premio ;)

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  4. Buonissima!!! Proprio gustosa e adattissima al periodo!!
    Franci

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  5. Ecco a me queste ricette improvvisate e veloci mi piacciono un sacco...un idea golosa per quando si ha poco tempo e non si vuol ripiegare sul banale!!!

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